Atelier für Yoga und Kreativität                                                            "Zum Heidentempel"                                              Birgit Lloyd-Jones


Körper, Geist, Seele im Einklang erleben - umgeben von der wunderschönen Natur der Eifel. Nie habe ich meine jahrzehntelange Yogapraxis so intensiv genossen wir hier. Zwar liegen die Yoga-Wurzeln Indien, aber hier um Pesch herum gibt es viele mysthische Plätze und irgendwie passt Yoga auch wunderbar hierher. Seit einem Jahr biete ich in meinem kleinen Atelier für Yoga und Kreativität einen Yoga-Kurs für einige Damen an. Jetzt möchte ich mein Kursangebot um einen weiteren Kurs und evtl. auch einen Kinder-Yoga-Kurs erweitern. Im Mittelpunkt meines Unterrichts stehen die "Asanas" genannten Körperübungen, aber auch die Entspannung kommt nicht zu kurz. Trainiert wird Kraft, Flexibilität und die Balance, sowohl als körperlicher als auch geistiger Aspekt.

 

Ich begleite meine Kursteilnehmer gefühlvoll und professionell und im Laufe der Zeit finden alle Ihren persönlichen Weg zu straffen Muskeln und einem beweglichen Körper!

 


Ich liebe was ich tue. Jeden Tag aufs Neue! Machen Sie es genauso - Yoga hilft Ihnen dabei!